可以，但應該少吃，避免消化不良。營養價值：1、富含蛋白質及多種營養物質；2、幫助消化、增進食慾。原料：清水、甜酒、白砂糖、雞蛋、枸杞。步驟：1、向鍋中加入適量清水直至煮沸，接着調到小火繼續煮三分鐘；2、向鍋中放入適量鮮嫩甜酒，甜酒不宜過多，否則會導致甜酒味道過濃和稠密；3、依據個人口味放入白砂糖；4、將雞蛋打碎放在碗裏調勻後倒入甜酒中；5、雞蛋快熟時放入枸杞，三分鐘後盛出即可。
