剛吃完飯可不可以坐下

吃完飯最好不要立即坐下，原因如下：

1、吃完飯立即坐下不利於腸道蠕動，腸道蠕動不暢便會導致消化不良，腸胃不適等病症；

2、吃完飯立即坐下會導致脂肪堆積，特別是腹部脂肪會增長迅速，導致肥胖病等；

3、吃完飯立即坐下會導致體型的變化，特別是臀部會變大，久而久之便會影響形體美感。