接好乒乓球的右側上下旋打球的方法爲：1、首先判斷球的運動軌跡。由於乒乓球右側上下旋打球的視野侷限，易造成判斷失誤接不到球的情況，需要進行相關的視野訓練。2、然後看球速。一般落臺後比較快且衝的球爲上旋，落臺後較慢且沉得球爲下旋。所以需要訓練接球的反應速度。3、最後快速接球。因爲因爲乒乓球右側上下旋打球的旋轉強，所以接球時需要控制力量，以側拍接球爲主。
