首先，我們不能把網絡當作逃避現實的一個途徑，而是把他當作爲現實服務的一個工具，網絡就會充分發揮出對人際關係的有利作用；其次，要時刻保持清醒的頭腦，合理把握虛擬網絡在現實生活中的比例；要學會正確把握上網的度；要學會敢於面對生活，因爲網上交際不能代替現實生活的社交活動，所以必須保持與周圍人員的正常交往。如果有心理疾病最好不要上網去尋求安慰，應求助心理醫生爲上，特別是 “網癡的網民”更是如此；最後，網絡上有很多我們需要的資源，我們要好好利用這些資源來學習。好的學習資源有利於我們改善文化環境、營造良好的文化環境、