球是彈性體，用腳踢球時腳與球並不是觸到即離開，而是經過一個時間，儘管其時間極短。隨着球速增大，腳速降低，球、腳分離。這時繼續做隨前動作對球的運動已不再發生任何作用，但是卻能加長腳落地時的步幅，因而必能產生制動效果。從而達到逐漸緩和前慣性的作用。相反，如果踢球腳觸球就立即集止前擺和送髖，那就必然是在擊球之前就開始減小用力。這樣不僅踢球腿的擺速會降低，同時還會對快速前移的整個身體起着減速的影響，導致影響球速。總之，踢球的隨前動作是影響踢球力量和出球準確性的完整踢球動作的不可缺少的環節。在教學、訓練中必須給予應