1、解鎖手機，點擊手機“設置”應用，然後點擊“通用”選項。
2、進入通用頁面後，點擊“後臺應用刷新”選項，然後關閉此功能即可。
3、或者是關閉個別應用的後臺刷新功能。關閉此應用有助於節省電量。
蘋果手機打開後臺應用刷新功能後，放置在後臺的應用依舊可以正常運行。比如說百度雲應用，設置允許它後臺刷新，當它處於後臺的情況下還是可以繼續上傳或者是下載任務的；反之，就會停止上傳或者下載任務。
對於聊天類的應用，比如說微信，在允許微信後臺刷新的情況下，當您收到新信息的時候，其實微信程序已經收到了信息，打開信息就可以查看相關內容；而在不允許後臺刷新的情況下，微信可以靠着推動的方式接收信息，也就是說當手機彈出新信息的通知時，微信是沒有加載這條信息的，打開微信查看信息會有一定的信息加載時間。
後臺應用刷新是iOS7系統添加進來的功能，它就相當於後臺應用的管理員，時刻掌管着後臺應用的運行，並時刻使用網絡更新應用的信息。
