中醫裏面所說的風主要就是指身體陽虛的體質，或者是體表爲陽叫虛，而且不能夠有效的抵禦外邪就有可能會導致風邪的侵襲。也有可能會是因爲身體正在火熱之邪由於在幹所導致的。風邪是中醫基礎術語。凡致病具有善動不居、輕揚開泄等特性的外邪，稱爲風邪。建議平時適當運動，增強體質。
