電子煙的害處是有的，不過很小，比普通香菸的害處小多了，電子香菸是一種非燃燒的電子煙，也稱爲“霧化電子煙”。它由外殼、菸嘴、濾塵器、香料盒、發光二極管、電源、煙帽組成。它不燃燒、只含提純的菸鹼，不含焦油、不含普通香菸含有的導致呼吸系統與心血管系統疾病的化學物質，去除了普通香菸中的其它致癌物質。它的功效與普通煙相似，能夠提神，滿足煙癮，使吸菸者產生欣快感和放鬆感，同時有戒菸作用。
