苦菜花的功效與作用

苦菜花的功效與作用

1、有抗菌、解熱、消炎、明目等作用。功效是清熱解毒、涼血、止痢。菊科植物苦丁菜的嫩葉。藥食兼具多年生草本植物。藥名叫敗醬草,異名女郎花、鹿腸馬草。民間俗稱苦菜,別名天香菜、荼苦莢、甘馬菜、老鸛菜、無香菜等,因其葉似蛇形,山東也叫蛇蟲苗。

2、苦菜花可以吃的,它的味感甘中略帶苦,可炒食或涼拌。涼拌時先將苦菜擇好洗淨,過水輕焯控幹晾涼,姜蒜切末,加入鹽、雞精、香油、白糖、米醋辣椒油少許,攪拌均勻後裝盤即可。