空腹不能吃荔枝幹。荔枝含糖分量很高，空腹吃會刺激體內的胰島素，導致血糖低下，嚴重的低血糖不及時治療，甚至會有可能損害身體健康。尤其是兒童空腹吃危害會更大些。荔枝最好飯後吃，幼童最好不要吃荔枝。糖尿病患者最好不要吃，如果出現不適應現象，應及時補充能量。
