湘江源頭：湖南省藍山縣紫良瑤族鄉。具體發源地在該鄉國家森林公園的野狗嶺，也就是瀟水發源地。河流全長948公里，流域面積94721平方公里。資水源頭：湖南省城步苗族自治縣燕子山林場。河流全長661公里，流域面積28211平方公里。沅江源頭：貴州省貴定縣昌明鎮高坡村。河流全長1053公里，流域面積89833平方公里。澧水源頭：湖南省龍山縣大安鄉翻身村。河流全長407公里，流域面積16959平方公里。
