黑米紅豆薏米粥的禁忌:1、不能加大米與薏米紅豆粥同熬。因爲大米溼氣重,與薏米紅豆同時熬粥會讓粥粘稠,也會破壞薏米紅豆的自身功效。2、食用切忌過量。薏米和紅豆具有藥物療效,不可一日三餐食用,易產生腹瀉腹痛。3、合理調配食用時段。薏米紅豆粥食用最佳時段應在早飯後午飯前,可以對胃脾進行營養補充。