羊外腰和羊內腰分別是什麼

羊外腰是指羊的睾丸，也稱羊蛋，羊內腰是指羊的腎臟，又稱內腎，羊腰子分爲羊外腰和羊內腰，人們生活中說的羊腰子指的是羊腎，即羊內腰，二者都是補腎的好食品。

羊外腰具有補腎壯陽、滋陰益精、抗疲勞等功效，可以提高動物的性能力、增強機體免疫力、抗疲勞、強壯身體的作用。羊腎含有豐富蛋白質。