保持健康是做人的責任。保持健康；這是對自己的義務，甚至也是對社會的義務。必須從年輕時期就打好基礎，隨時隨地去鍛鍊身體。理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。只有身體好才能學習好、工作好，才能均衡地發展。健康就是金子一樣的東西。健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。健康是智慧的條件，是愉快的標誌。一個人的身體，決不是個人的，要把它看作是社會的寶貴財富，凡是有志爲社會出力，爲國家成大事的青年，一定要十分珍視自己的身體健康。
