寶寶在4-6個月添加輔食的時候就可以吃核桃。
1、但一定要少吃，因爲寶寶腸胃脆弱，容易造成寶寶消化不良。
2、寶寶吃核桃一定要將核桃仁碾碎，或者榨汁給寶寶吃，預防寶寶卡喉。
寶寶吃核桃作用：
1、寶寶吃核桃雖然有利於補充營養，提高免疫力，記憶力，有利於寶寶形成良好的視力，但是在給寶寶餵食核桃時也是要有正確的方法才能既保證安全又可以給寶寶補充營養。
2、寶寶的口腔發育未全，核桃相對於寶寶的口腔來說體積較大，所以在給寶寶餵食核桃前先要將核桃磨成粉，加入粥類便於寶寶消化的食品中，這樣才能保護寶寶的牙齒和咽喉健康。
