時長10至30分鐘爲宜。若敷太久會阻礙肌膚呼吸，導致肌膚缺氧，面膜停留的時間太長，面膜反而會吸收皮膚中的水分，且在揭除時會有疼痛感，且敷面膜的最佳時間是晚上8點到10點，皮膚飢渴真正解決的時間爲晚上10點到凌晨2點，敷面膜時要靜臥，爲良好的睡眠做好準備，只有在真正放鬆和熟睡的時間裏，皮膚組織才能完成正常修護，次日才能再現清亮的容顏。
