方法如下：1、首先，打開QQ窗口，輸入QQ號、密碼之後點擊登錄。2、QQ登錄成功之後，點擊QQ空間標誌，進入QQ空間。3、進入QQ空間之後，點擊“說說”。4、出現“我的說說”頁面之後，就可以在框框裏輸入自己想要發表的說說了，可以在說說裏添加表情、照片等，也可以@某個QQ好友，說說寫完之後，點擊“發表”。5、說說發表成功之後，可以在“我的說說”裏找到你所發表的說說。6、做完以上步驟即可完成。
