1、可以同食，但雞蛋不可放在牛奶中做熟，有可能破壞各自的營養成分；2、用牛奶衝雞蛋主要是牛奶的溫度不夠高，雞蛋並沒有完全熟透， 這種吃法是不衛生的；3、 不用牛奶衝雞蛋，雞蛋只有在熟透後吃，才能達到即保證營養又符合衛生要求，蜂蜜可以加牛奶裏喝。
