六個月的寶寶可以適當的添加易消化的輔食，如米粥，雞蛋羹，米粉，果汁泥。建議一種食物連續添加的時間不易過長，否則以後又容易偏食挑食了。米粉可以選擇正規品牌的，或者就自制（大米、花生、核桃、芝麻，打成粉，鮮熬給孩子吃）。六個月的嬰兒開始添加泥狀食物，稀粥，蛋黃，魚泥，菜泥，水果泥，米粥和迷糊。7-9個月末狀食物，爛面，餅乾，蛋，魚，肉末，動物血，豆腐。添加輔食注意觀察寶寶的便便情況，以免造成寶寶不適應或者積食，完成便祕，或者腸胃不適。
