阿膠和香蕉能同吃嗎

阿膠和香蕉要分開吃。這樣可以有助於阿膠的吸收，以及避免不消化。但不要一起吃，一起吃會影響阿膠的營養與功效。阿膠棗跟香蕉一塊吃的害處：

1、香蕉性寒會降低阿膠棗具有補血的功效。

2、阿膠棗是溫補食物會降低香蕉具有清熱的功效。