1、戒菸酒，注意飲食衛生和環境衛生，避免粉塵長期刺激。2、避免長期使用鼻腔減充血劑，該類藥物有可能造成“藥物性鼻炎”。3、積極治療急性鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力摳鼻，以免引起鼻腔感染。4、應注意鍛鍊身體，參加適當的體育活動。5、注意氣候變化，及時增減衣服。6、應儘量避免出入人羣密集的場所，並注意戴口罩。
