女性吃棗有什麼好處

女性吃棗有什麼好處

具有補血調經,活血止痛,潤腸通便的功能;對於氣血不足、月經不調、閉經痛經、血虛頭痛、眩暈及便祕等症狀的女性尤爲適用。具有安神的功效,同時還能有容顏白嫩、皮膚細滑、皺紋減少的功效。具有健脾的功效,同時還能清肝明目。長期服用可使面部膚色紅潤,且還能夠保健防病。具有補中益氣、養血安神的功能。可有效的駐顏祛斑、健美豐肌,並用於治療面部黑斑、形瘦。