1、紅棗有補中益氣，養血安神的功效。美容作用，紅棗會令面色紅潤，因具有養顏補血的作用、美白祛斑、延緩衰老、補氣養血。
2、桂圓有補益心脾，養血安神的功效。龍眼有抗老防衰的作用，因爲它能抑制人體內使人衰老的一種酶的活性，加上所含的豐富的蛋白質維生素及礦物質，久食可“使人輕身不老”；龍眼還能補氣養血，對神經衰弱、更年期婦女的心煩汗出、智力減退都有很好的療效，是健腦益智的佳品；而產後婦女體虛乏力，或營養不良引起貧血，食用龍眼是不錯的選擇。龍眼是安神的，但是疲乏的人不要吃；否則會嗜睡。
3、兩者合用益氣養血安神的功效更強。所以氣血不足，心煩失眠的人服用的話對身體有很大好處。但是藥三分毒，服用的話首先要在量上控制，不可過量，另外若是溼盛中滿或有停飲，痰，火者不可服用。
