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吃話梅會長胖嗎
分類:
經驗
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一般情況下吃話梅是不會長胖的,因爲話梅只含有少量的能量,但是話梅等蜜餞製品時用糖啊以及其他多種食品添加劑醃漬過的,含有高糖分、高熱量,最好少吃!沒有胃口可以吃些海苔、
豆腐
幹或是喝酸奶。
標籤:
話梅
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