大蒜精油是可以進行長期服用的。大蒜油是大蒜中的特殊物質，是通過對高品質大蒜原料進行高度濃縮精煉提純而成的一種揮發性精油，對人體無副作用，可長期食用。
大蒜精油的功效：
1、殺菌效果
在大蒜的提取物當中有能夠對抗多種致病細菌效果，常見的主要包含有葡萄球菌、百日咳桿菌、腦膜炎菌以及大腸桿菌等等，所以，如果你發現自己身體的這些致病細菌較多，服用它則能夠起到不錯的抑制和殺滅細菌效果。
2、降低膽固醇
在大蒜精油軟膠囊當中含有的蒜辣素、烷基二硫化物以及蒜氨酸等等可以很好的幫助人體降低血液當中的膽固醇含量，而且，還能夠讓甘油三酯和脂蛋白含量降低，從而保證讓你的血脂趨於正常化，所以，被高膽固醇和高血脂困擾的朋友可以試着服用它。
