身高1米6，如果是男生的話，標準的體重應該是在55公斤左右。女性的話應該是50公斤左右纔是標準體重。有一個簡單的方法，就是身高減去110是女性的標準體重。男性的標準體重是身高減去105，算的都是公斤數；還有一種方式是用體重除以身高的平方，身高指數在18.5-23.9是正常的，只要是差距不太大，就沒有問題。
