膏肓在哪裏

膏肓位於人體的背部，當第四胸椎棘突下，左右四指寬處，肩胛骨內側，一壓即疼。指壓此穴，可以治療肩膀肌肉僵硬、痠痛。常灸此穴有強身保健、預防疾病的作用。配肺俞主治久咳；配肩井主治肩背痛；配百勞主治虛勞。