怎麼用微波爐烤韭菜

怎麼用微波爐烤韭菜

材料:韭菜、鹽、孜然籽、辣椒粉、胡椒粉、油、白芝麻;

做法:

1、剝去韭菜根部外皮,用清水沖洗乾淨,再瀝乾水分;

2、切成三分之一段,碼盤擺好,注意攤開,不要堆的太多,否則烤不均勻;

3、韭菜上抹油,撒上鹽,翻一下拌勻;

4、用扁竹籤逐個從韭菜卷中間小心地串過,可以根據竹籤的長短每串串1到3個韭菜卷,撒上孜然、五香粉、辣椒粉放入微波爐高火3分鐘即可;

5、將油均勻的刷在韭菜串上,再撒入鹽、孜然籽、辣椒粉、胡椒粉和白芝麻;

6、韭菜串放入烤箱中,用180度火力烤制3分鐘即可。