爲什麼煙難戒

爲什麼煙難戒

因爲尼古丁的誘惑,因爲0.5毫克的尼古丁會使人上癮,而一支菸的尼古丁含便超過0.5毫克。

雖然仍有些煙商在生產每支1、5毫克至2毫克尼古丁的香菸,但大多數煙商已轉成生產淡煙,其尼古丁每支含量約0.1至0.4毫克,但每包20支的量來說,其總量還是遠超過會上癮的0.5毫克尼古丁。

尼古丁進入體內會刺激腦部下視覺神經產生振奮的感覺,俗稱"爽"的感覺,因爲長期的刺激與振奮的情況下,若停止吸入尼古丁,就會感到精神不振、萎靡無力、全身軟弱,甚至打哈欠、流眼淚,難過。