一個月了體溫總在37是因爲陰虛發熱，由於體內陰液虧虛，水不制火所致的發熱症；所以飲食上少食羊肉等性溫燥烈之品，同時避免熬夜，適宜做有氧運動。體溫是保證新陳代謝和生命活動正常進行的必要條件，是物質代謝轉化爲熱能的產物；而且體溫並不是固定不變的，可隨性別、年齡、晝夜、運動和情緒的變化等因素而有所波動。
