爲什麼喝完咖啡會感覺餓得慌

爲什麼喝完咖啡會感覺餓得慌

一、其原因解釋如下:

咖啡中含有一種咖啡鹼的物質,它被人體吸收後,在體內活動使身體分泌出腎上腺素刺激胃液分泌,而這種物質可以促進血液中的脂肪細胞的分解運動,然後作爲脂肪酸被排出體外,因此能促進腸蠕動、增進食物消化和吸收的功能,因此在喝完咖啡後會產生暫時的飢餓感。

二、食用咖啡的注意事項:

1、切忌在空腹時喝咖啡:由於咖啡會刺激胃酸分泌,尤其是有胃潰瘍和胃炎的人更應謹慎;

2、緊張時不宜喝咖啡:咖啡因有助於提高警覺性、靈敏性、記憶力,但在緊張時喝咖啡會使