好處:1、可以睡懶覺,暑假有充足的時間保證睡眠時間和睡眠質量;2、可以複習上學期學習的內容,複習已學習的知識;3、可以預習下學期學習的內容,預習下學期未學習的知識;4、可以打暑假工,通過打暑假工來鍛鍊自己,增加自己的閱歷並獲得收入。壞處:1、暑假期間沉迷於遊戲荒廢學業或者工作;2、暑假期間外出旅遊可能會發生危險;3、暑假期間因外界溫度過高,長時間呆在家中使用空調容易患空調病。