跳繩的世界記錄是在1分鐘的時間裏跳繩332次，世界紀錄是指在某一個特定的學科或項目中最好的成績，一般來說，世界紀錄分爲體育賽事世界紀錄和非體育賽事世界紀錄。跳繩是一種最佳的減肥瘦身操，有測試顯示，跳10分鐘，每分鐘跳140次的運動效果就相當於慢跑半小時。
