烏龍茶是一種能夠起到減肥和美容作用的茶飲，一般來講，大多數的女性在平時都會通過喝烏龍茶來美容養顏，但是，經期女性是否可以喝烏龍茶的問題，則需要大家根據下文的講述內容來了解。
經驗步驟：
首先：烏龍茶可以抑制百分之二十種性脂肪的吸收，效果非常神奇。而有喝過黑烏龍茶的人的排泄物中脂肪含量是沒喝烏龍茶的人的兩倍。
其次：烏龍茶有美容養顏，防止皮膚過敏預防老化抗腫瘤的效果。而且也有很好的減肥功效。
最後：月經期間是不能喝茶的，因爲烏龍茶含有咖啡因月經期間飲用會導致小腹疼痛等症狀，而且，女性在經期是不適宜吃寒涼食物的，但烏龍茶是屬於涼性的，因此，不適宜女性在經期飲用。
注意事項：
其實，女性在經期是不可以喝烏龍茶的，除此之外，辛辣且刺激性強的食物也是經期女性需忌吃的。
