牀被蟲蛀要先用水溫100度以上的熱水沖洗牀板一次，然後放在有陽光的地方曬，因爲陽光中有紫外線，可以殺死蟲卵，不過不要暴曬過度，否則會把牀板曬裂。一般牀被容易被蟲柱是因爲屋內太潮了纔會出現蟲子的，建議平時要注意清潔衛生，被單，被子，褥子，勤曬勤消毒，家裏多通風，平時要注意勤洗澡，保持衛生，保證身體健康。
