八十歲老人怎樣吃西洋參

八十歲老人吃西洋參，可以將西洋參切片後泡水喝，或者將西洋參燉湯喝。西洋參的滋補保健功效對於緩解老年人身體的一些疾病以及虛弱狀態都有很好的作用。西洋參是清熱益氣的，適當吃一點是可以的，但是也還是要注意吃後的反應。有些人對參類的天生較敏感。如果服完後精神好點那還好，如果是吃完後失眠或者精神過於亢奮或是血壓波動較明顯則就要停了。