對於久坐辦公室的女士們來說，長期坐姿不變會導致臀部變平，肌肉鬆弛，整體失去緊翹，外觀上會給人一種屁股變大的感覺，此外腰腹也會增加贅肉，大腿變胖。但這還不是久坐帶來的最大危害，久坐還會引起諸多疾病隱患。頸部僵硬、痔瘡、盆腔炎。
