能夠使牙齒有一定變白的效果，但是需要堅持一段時間。如果只是三天兩天，基本上不能達到變白的作用。而且在使用酵母粉刷牙的時候，一定要和牙膏混用，這樣才能夠達到美白的效果，從而讓你的牙齒得到更不錯的清潔作用。
我們都知道酵母粉是酵母沒有經過分解的，所以營養物質如果沒有得到分解的情況下，對於牙齒也並沒有太大的效果。而且它本身就是一種含有營養物質的天然物體，蛋白質的含量也是非常高的。所以如果長時間堅持的情況下還是非常不錯的，對於牙齒有着一定的清潔功效。
牙齒在發育的過程中營養不好就很容易導致牙齒出現壞掉的現象，所以在平時一定要注意保護好自己的牙齒。另外，在選擇牙膏的時候最好選擇品牌類型的，千萬不要選擇一些不常見的品牌，否則對於牙齒也會造成一定的傷害。
在平時也要注意養成一些良好的生活習慣，很多人在晚上睡覺之前還在吃東西，而且不進行刷牙，這樣對於牙齒就會有一定的影響，另外也要注意，不能經常抽菸，因爲經常抽菸就很容易導致牙齒出現發黃的現象。大都數人都知道了四環素類藥物可導致黃牙的發生，特別是在兒童（5歲前）服用影響更大。
