頭髮生長的過程就像生產一條長長的布，生產過程必然需要用別的染料，黑色素。如果染料供給不足的話，布匹就沒辦法上色，這樣就變成了灰色或者白色，也就是說，黑色素的多少直接決定了頭髮的顏色，只要補充黑色素就可以是頭髮變黑。但事實上頭髮的主要成分是一些“死的”角蛋白，已經長出來的白頭髮無法通過自身改變顏色，現在沒有發現什麼藥物或食材可以幫助只能產生白髮的毛囊重新長出黑色的頭髮。所以理論上沒有什麼方法可以讓白頭髮自然變黑，只能通過染髮的方法補救。
