不要穿內褲。泳衣就是能夠貼身穿的適合運動的衣服，再穿內褲是沒有必要的，並且還會兜水，讓身上的衣服變得比較沉，影響自己的運動。尤其是游泳初學者，如果穿內褲游泳，不僅會大大影響舒適度，還可能會出現危險。
因爲不能穿內衣，所以挑選合適的泳衣就尤爲重要。泳衣最好選用有彈性的面料，這樣游泳時身體可以自由的伸縮。
由於泳裝屬於運動實用型服裝，拉伸力較強，最好不要選擇拼接較多的款式。在深水區游泳時，適合選擇顏色較鮮豔的泳衣，如果一旦遇險，求救時能很容易被發現。
胸部小的女生，可以選擇小三角設計的比基尼款泳衣，因爲面積更小的小三角可以讓小胸看起來變大了。
胸小的妹子想讓胸部看起來豐滿一點，還可以選擇前胸有褶的泳衣，因爲具立體感的褶縐，可令胸部看起來更豐滿。
如果想要臀部看起來更加豐滿，可以選擇平角式或短裙式的泳衣。短褲或短裙則能有效遮掩豐滿的臀部，發揮出修飾的效果。
腰部粗的女生可以選擇高腰款的泳衣。高腰款的泳衣不僅可以包裹腹部，還能隱藏腰部上的肉，修飾腰身。
