來月經可以吃紅棗枸杞桂圓茶嗎

來月經可以吃紅棗枸杞桂圓茶嗎

桂圓補血安神,益氣健脾,紅棗也是補血養血的,是好東西,可以月經乾淨後五天開始服用

枸杞桂圓茶最好是等過了月經週期再喝比較好;畢竟桂圓是熱性的,有可能引起經血出血多的;多喝點溫開水,多吃點水果和蔬菜