“一夜白頭”肯定是誇張，即使在瞬間體內的絡氨酸酶全部失活，已經長出的頭髮是不會變白的。由於內在或外界的原因，體內的絡氨酸酶失活後絡氨酸無法正常合成，會出現白頭，但要不少天靠近髮根是白的。
一夜白頭，只是形容一個人遭受了精神上的打擊後，從此便長出了滿頭的白髮。不是說一夜之間，滿頭黑髮瞬間變成雪白的頭髮，這是不科學也不現實的。
從中醫上來說，人生氣傷心都會肝內鬱結，肝元氣受損。而一夜白頭的人一般都是經受了重大打擊的人，傷心是肯定的。我們知道養肝等於養髮，而肝氣受損猶如枯木無土，就沒有了營養根源，從而造成頭髮黑色素不再產生。而頭髮的營養總和總有一個固定的點，如果黑色多一點，白色就會少一點，如果黑色素不再產生，那麼白色將佔據重要的位置，就形成了白頭髮。
