根據世界衛生組織的計算方法，標準體重可以以下公式計算：男性：(身高cm－80)×70﹪=標準體重，女性：(身高cm－70)×60﹪=標準體重。所以1米58男性的標準體重爲54.6kg，女性的標準體重爲52.8kg。標準體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一。過胖和過瘦都不利於健康，也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明，反映正常體重較理想和簡單的指標，可用身高體重的關係來表示。
