三七粉吃法需要注意，要根據自身需求選擇合適的吃法，吃三七粉的時間需注意，早上起牀到早飯前吃三七粉吸收效果最好，如果腸胃不好可以早飯後服用，三七粉的用量需要注意，要嚴格遵循一定的用法用量。
三七粉是植物三七（學名：Panaxpseudo-ginseng）的根莖製品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經。有稱北人蔘，南三七。人蔘補氣第一，三七補血第一。一直以來，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時醫生會建議吃田七煲雞，療傷效果顯著。
三七的功用，原來可用“止血、散瘀、定痛”六個字來概括，所以，歷來都是以三七作爲傷科金瘡藥，很少作爲補品食用。三七最適宜與靈芝搭配服用，具有治療糖尿病和心血管疾病的作用。
