一顆椰子糖的熱量是多少

一顆椰子糖的熱量是60卡，椰子糖的熱量也不多，1顆50克的椰子糖僅含脂肪2.5克，並且爲不飽和脂肪，對於大家來說椰子糖並不適合在減肥期食用，在吃椰子糖的時候一定要學會剋制自己，過量的食用很容易導致肥胖。