可以一起吃。牛肉性質平和，主要成分爲蛋白質、脂類、碳水化合物、纖維素、維生素、以及碘、鉀等多種微量元素，而山竹性平，其中含有水分、纖維素、糖類、維生素、有機酸、胡蘿蔔素等多種礦物質，兩者的性味一致，互不衝突，營養成分之間不會發生不利反應，因此可以同食。
