二檔掛一檔掛不上主要原因還是車速不夠慢，出現高速低檔的情況，同時伴有發動機噪音大和油耗增加的狀況，而且還會給發動機和變速箱帶來損壞，對車輛造成不可逆的損害，所以汽車在行駛過程中必須保持擋位和速度相匹配。無論是加擋，還是降檔，速度是要與擋位相匹配的，只有當速度與擋位相對應的時候，汽車的運行性能處於最佳狀態，燃料油的熱效率最高。那麼二擋退回一擋，首先要踩剎車減速，減速完成後，立即鬆開剎車踩住離合，然後二擋迅速推到一擋，接着把離合器踏板迅速擡至半聯動狀態，離合器吻合後輕輕放開離合器踏板。
