（1）風格特點：腰胯穩中擺倫巴舞的動律產生於勞動，勞動的黑人頭頂大筐搬運水果時，要求上半身平穩，走起來上壓、下頂，形成臀部的搖擺。因此跳倫巴時，要求脊椎保持垂直、兩肩平，臀部的搖擺是由於重心的轉移自然形成的，而不能故意擺動，腰胯的擺動是倫巴舞最突出、最明顯的特徵。男女舞伴對舞時具有相對的隨意性和自由性。倫巴舞大多數是表現青年男女愛情生活故事的，它的音樂纏綿，它的舞蹈優美抒情，它的抑揚的韻律節奏和體態的表現力，倫巴舞中男士雖然處於引導地位，但倫巴舞體現的是女伴的柔媚婀娜，所以男士應留一定的時值供女伴發揮，使女伴能充分展示女性的柔媚。（2）特點：倫巴舞的舞風：是煽情的、性感與熱情的、若即若離的。舞蹈方式：定點式、柔順地、強調重音的持續的動作。動作特徵：沉穩、音樂情感強而直接的腳法。（3）倫巴舞用四拍走三步，節奏爲快快慢，快步一拍一步，慢步兩拍一步。臀部是走三步擺三下。它的出腳動作迅速，無論快步或慢步都是半拍到位，而臀部的擺動則是快步佔一拍，慢步佔兩拍。實際上是四拍三步中，每步都是半拍腳步到位，而臀部則是連綿不斷的左、右擺動。這種上、下、快、慢矛盾統一的運動，形成了倫巴舞有特色的動律。
