蜂蜜可以拌在稀飯裏吃，兩者之間是沒有禁忌的。但是建議不要放入太熱的稀飯裏，不然會破壞蜂蜜裏面的營養元素。蜂蜜的功效和作用比較多，在日常的生活當中，服用蜂蜜可以搭配白開水或者是忙水都能起到美容的效果。如果經常服用蜂蜜的話，還可以緩解胃腸疾病，達到通腸潤便的效果。需要注意的是蜂蜜雖然是一個好東西卻不能服用的太多，不然的話會起到相反的效果。
