第一項:母雞搬家
1、參賽者將籃球夾在膝蓋內側,
2、 當計時員哨響後,參賽者必須以走的方式將籃球從球場邊線一側運到另一側,換人後再運回起點,即往返一次,單程爲一球場寬。
3、 中途若籃球掉下,可用手撿起夾於膝蓋,回到籃球掉落點繼續比賽,比賽過程中籃球必須處於膝蓋內側處。
第二項:夫妻雙雙把家還
1、兩名隊員背靠背把球夾住,將球運送到籃球場邊線一側運到另一側,換人後再運回起點,即往返一次,單程爲一球場寬。
第三項:快樂保齡球
1、一名隊員在指定區域站立,用球擊倒指定區域的礦泉水瓶,擊中則繼續下一個項目。
2、如若未擊中,則由另一名隊員負責撿球,並在指定區域將球傳回投手,完成下一次投射。
第四項:天璇神射
1、運送球的隊員在送球之前,先在原地象鼻轉十圈,再將球送至操場另一端,交給本隊的射手。
2、各組射手在投籃前原地低頭轉十圈,在罰球線投籃投中爲止。